皆さんは歯ブラシの交換時期をご存知ですか？　
　
実は、歯ブラシの寿命は約1ヶ月といわれています。　
　
また、歯ブラシの毛先が広がった時は交換するようにしましょう！　
　
※ゴシゴシ強く磨いてしまうと毛先は1ヶ月も経たないうちに開いてしまいます。　

ブラッシング圧には注意して磨きましょう！

《歯ブラシを交換しないと…》
1️⃣虫歯や歯周病になりやすい　
　
汚れが落としきれず、磨いていてもなぜか虫歯や歯周病になってしまいます。

2️⃣細菌が繁殖する　
　
古い歯ブラシは雑菌が繁殖しやすい状態です。　
口臭に繋がる可能性もあるため注意しましょう⚠️

3️⃣歯や歯茎を傷つける　
　
歯ブラシが古くなると、毛先の弾力性が失われて歯や歯茎を傷つけます。

ご家族の皆さんで歯ブラシ交換する日を決めてみませんか？
　
“自分自身に合う歯ブラシが分からない”
　
という方はお気軽にご相談くださいね🌱